2020-11-26から1日間の記事一覧

なんだ、妄想していたのか / 「反応しない練習」を読んだ

反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」作者:草薙龍瞬発売日: 2015/07/29メディア: Kindle版 アンガーマネジメントの本を買おうかと思ったらこの本がレコメンドされてて気づいたら買ってました。 「反応しない練習」 まず、…